La Glutamina es un aminoácido no esencial que se sintetiza a partir de otros (valina e isoleucina). Es muy abundante en las fibras musculares y tiene además de sus funciones plásticas, otras sobre el sistema inmunológico.
Al estar presente en el músculo en tan importantes cantidades, es vital su suplementación exógena para compensar las perdidas en el ejercicio físico intenso. Se puede decir que evita de forma importante el catabolismo muscular. Así mismo, produce un efecto de voluminización en las fibras musculares que hace que nuestros músculos aparezcan más llenos.

Recomendamos su uso a lo largo del día, junto a las comidas para mantener un nivel alto de nitrógeno en el organismo. No obstante consideramos imprescindible su uso tras el entrenamiento para iniciar la reparación muscular. También antes de acostarse para evitar el catabolismo muscular durante la noche.

DOSIFICACIÓN:

Modo de empleo:
Tomar 5 gramos media hora antes del entrenamiento y 5 gramos inmediatamente al terminar de entrenar.

Se presenta en envase de 500 gr